近日，央视播音员罗京因淋巴癌扩散去世，年仅48岁。这也是继今年3月33岁的年轻演员李钰、歌手阿桑之后，又一位名人因淋巴癌离世。据报道，他们均在发现病情后约一年的时间里，病情迅速恶化，最终不治。淋巴瘤，又称恶性淋巴癌，是原发于淋巴结或其他淋巴组织的恶性肿瘤，是我国常见的十大恶性肿瘤之一。值得注意的是，近年来淋巴瘤已成为增长最快的一种癌症，且呈现出明显的年轻化趋势。相比胃癌、肠癌等实体肿瘤，淋巴瘤的平均发病年龄要年轻10岁。专家提醒，中青年人应避免长期过度疲劳，小心淋巴瘤上身。

淋巴癌呈年轻化趋势

淋巴结和淋巴组织是人体抵抗外来入侵的“军队”，遍布全身。当病原体入侵时，淋巴负责生产白细胞将其清除。然而，这支“军队”有时会“倒戈”，攻击自身组织，淋巴癌正是其中最可怕的一种形式。淋巴癌主要分为霍奇金淋巴瘤和非霍奇金淋巴瘤两种类型。根据中国抗癌协会2008年底的一项研究，我国淋巴癌发病率迅速增高，年死亡人数近2万。特别是非霍奇金淋巴瘤已成为发病率增长最快的血液系统恶性肿瘤。临床数据显示，我国约90%的淋巴癌患者集中在30-60岁年龄段，尤以40-50岁人群发病更严重。更令人担忧的是，青壮年患者所患淋巴癌往往恶性程度较高、发展速度较快。

首都医科大学附属北京朝阳医院血液肿瘤科主任医师陈文明介绍：“这几年，淋巴瘤患者不仅明显增多，而且不少年纪很轻，呈现出明显的年轻化趋势。”但这并不意味着儿童不会患病。吉林硅谷医院肿瘤科主任医师陈光指出：“淋巴系统分布全身，淋巴癌症状可能出现在任何部位。儿童经常性、持续性的腹部疼痛，可能是淋巴癌的常见症状。”

不良生活习惯是祸首

陈光表示：“淋巴癌属于血液病，家具装修污染、染发剂、烫发剂等都可能引发淋巴癌。”研究表明，染发剂和杀虫剂中的某些毒素可能增加淋巴癌风险，因此应避免长期大量使用不合格染发剂。尽管淋巴癌病因尚不完全清楚，但陈光透露，工作压力大、学业负担重等也是导致淋巴癌高发的主要因素。此外，淋巴癌可能与射线、病毒感染、环境因素和遗传有关。

陈光提醒，市民还应注意电子辐射。长时间使用手机、电脑等电子设备，可能增加淋巴癌风险。办公室白领不仅承受巨大工作压力，还经常加班，导致长期过度疲劳、免疫功能下降，加上电子辐射环境，这些都可能与淋巴瘤年轻化趋势有关。免疫力下降后，感染病毒的机会增多，容易诱发疾病。

当心无痛性淋巴结肿大

陈文明强调：“如果出现无痛性淋巴结肿大，就要当心！”与其他肿瘤相比，淋巴癌早期难发现、易治疗，晚期易发现、难治疗。早期肿块往往无痛，容易忽视。如果一个月内出现上半身淋巴结无痛性肿大（如颈部、腋窝或腹股沟淋巴核无痛肿胀），伴有浑身发冷、不明原因长期低热或周期性发热（多数不规则，38-39℃，部分持续高热或间歇性低热）、体重下降、食欲不振、乏力、咳嗽、呼吸困难、皮肤瘙痒、扁桃体肿大、头痛、盗汗等症状，需警惕淋巴瘤。

专家指出，由于初期淋巴结肿大无痛，多数人误认为感冒或劳累所致，忽视早期检查，这是极其危险的。建议出现以上异常时，及时到正规医院接受活检检查，以免延误病情。

淋巴癌有治愈希望

陈文明建议：“预防癌症，要注意生活细节。首先要有良好心态应对压力，压力过重会降低免疫力，诱发疾病。”此外，应养成良好的作息习惯，避免熬夜、彻夜打麻将等。生活习惯不规律会加重体质酸化，增加患癌风险。良好生活习惯有助于保持碱性体质，驱赶癌症。预防淋巴瘤还应戒烟限酒、劳逸结合、加强体育锻炼、规律生活、多吃绿色健康食品。

东南大学附属中大医院血液科主任丁家华表示：“淋巴癌病情凶险，但并非绝症。早期诊断并适当治疗，可长期存活，部分患者有治愈希望。”淋巴癌目前分型达70余种，其中罗京所患的弥漫大B细胞淋巴瘤约占30%。及时治疗后，70%的弥漫大B细胞淋巴瘤患者能存活五年以上。专家认为，即使全身扩散，也有治疗机会。常用治疗方法包括放疗、化疗及骨髓移植（自体或异体）。对于高危病人，骨髓移植不仅能延长存活期，还有望治愈。早期发现可大大提高治愈希望。