研究发现,荧光灯不仅不会损害食物,有可能还会增加新鲜菠菜的营养。
科学家发现,荧光灯不仅不会损害食物,有可能还会增加新鲜菠菜的营养。他们在《农业与食品化学杂志》上撰文指出,这一发现将会改进菠菜的储存和提高其营养价值的方法,或许还能改进其他蔬菜的储存方法。 研究人员说,新鲜菠菜营养丰富,它含有维生素C,维生素E,叶酸和胡萝卜素。超市通常在华氏39度的玻璃陈列柜里用透明塑料容器展示一些新鲜的菠菜,这样就有可能让这些蔬菜在24小时时间里暴露于荧光灯下。研究人员对于光线怎样会影响菠菜营养价值这一问题感到疑惑。 研究人员模拟零售储存条件,将新鲜菠菜叶子在持续光线照射或黑暗的条件下存放3~9天。菠菜在光线条件下存放短短3天时间,就会有较高水平的维生素C,K,E和叶酸,另外还有较高水平的胡萝卜素、叶黄素和玉米黄质。当继续暴露在光线下9天后,叶酸会增加84~100%;根据菠菜实验品种的不同,维生素K增加50~100%。而储存在持续黑暗条件下的菠菜叶,其营养水平趋向于减少或没有变化。 (责任编辑:glia) |