加拿大心理学家最新研究表明，掌握两种及以上语言的人患阿尔茨海默症的时间相对较晚。该成果在美国科学促进会年会上发布，强调语言学习对认知健康的积极作用。

多伦多约克大学心理学教授埃伦·比亚利斯托克指出，从幼年时期习得多种语言能够提升大脑灵活性，增强“执行控制”能力。这种能力有助于大脑重要区域功能的优化，对延缓认知衰退具有显著效果。

比亚利斯托克团队对450名症状相似的阿尔茨海默症患者进行分析，其中一半为日常双语者。结果显示，双语患者的发病年龄比单语患者平均晚4至5年，提示语言能力对神经退行性疾病的保护作用。

此外，研究还建议通过填字游戏等认知娱乐方式保持大脑敏捷，这些活动同样有助于抵抗年龄和疾病带来的智力衰退。

该研究为预防阿尔茨海默症等神经退行性疾病提供了新的生活干预思路。