产后腰疼可能源于不正确的睡姿

产后腰疼可能源于不正确的睡姿。专家指出，产后女性仍需侧卧，避免平躺，因为子宫尚未恢复，韧带软弱无力，平躺易导致子宫后位，引起盆腔淤血和腰酸背痛。建议多种睡姿轮换交替。...