德国汉堡大学通过fMRI研究发现，心理暗示（安慰剂效应）能激活大脑疼痛控制区域，促进内啡肽分泌，产生类似药物的镇痛效果。研究招募19名志愿者，在fMRI下用激光刺激手部，发现当志愿者相信涂有止痛药膏时，疼痛感显著降低，大脑相关区域活跃度下降。该研究揭示了安慰剂效应的神经机制，为疼痛管理提供了新依据。...
本文以梅姐的案例引出偏头痛在女性中高发的现象，解释了月经周期中雌激素升高导致血清素释放、前列腺素扩张血管以及内啡肽减少等机制，并指出婚姻美满、情绪调节对缓解偏头痛的作用，强调改善生活方式和适当用药可有效控制症状。...
美国神经生物学家长达10年的研究发现，好心情与大脑左半球活动相关。左半球主导积极情绪，右半球与负面情绪相关。婴儿出生后72小时是关键期，但通过锻炼大脑可改善情绪。内啡肽作为快活荷尔蒙，其分泌受生活方式影响，如夫妻生活和肥胖。该研究揭示了情绪偏侧化的神经机制，并强调了神经可塑性在情绪调节中的作用。...
运动通过释放内啡肽等神经递质，有效缓解心理压力。有氧运动如快走、游泳，以及力量训练和身心结合运动如瑜伽，均能改善情绪、降低皮质醇水平。建议每周进行150分钟中等强度运动，并配合深呼吸技巧，以最大化减压效果。注意避免过度运动，根据个体情况调整强度。...
音乐疗法通过调节神经内分泌系统，促进内啡肽释放，达到放松身心、改善情绪的效果。在亚健康干预中，音乐疗法能够有效调节自主神经系统，降低血压、减缓脉搏，已被应用于临床辅助治疗多种心身疾病。...
本文探讨运动对抑郁症的改善作用。美国一项实验表明，轻度至中度抑郁症患者每周进行3~5次、每次半小时的有氧运动，12周后抑郁症状减轻一半，效果堪比药物。从神经生物学角度，运动促进内啡肽、多巴胺和血清素释放，增加BDNF表达，促进海马体神经发生，从而改善情绪。规律运动可作为抑郁症的有效辅助治疗。...
激光戒烟技术通过软激光照射人体特定部位，激活内啡肽和荷尔蒙，阻断尼古丁对大脑的刺激通道，帮助吸烟者戒烟。该技术已在北美地区成功应用，并获得全球多个国家的认可。莱康特公司计划在中国推广该技术，并引入生命倒计时计算软件以提醒人们戒烟的重要性。...
美国密歇根大学研究发现，安慰剂止痛效应具有科学依据：当患者预期或相信止痛药有效时，大脑会分泌内源性阿片物质内啡肽，从而减轻疼痛。该研究首次提供了安慰剂效应的神经生物学证据，揭示了大脑内源性镇痛系统的激活机制，为疼痛管理提供了新视角。...
催眠术的奥秘逐渐被揭开，科学家发现其与大脑反应、内啡肽分泌和血液循环改善有关。通过催眠，可以影响大脑的特殊区域活性，避免认知冲突，并促进骨折和外科手术伤口的愈合。此外，催眠还能改善花粉过敏症症状，但尚缺乏医学上的确切证据。这些研究为催眠效应提供了科学依据，并可能为未来治疗疾病带来新思路。...
美国神经生物学家发现，好心情与大脑左半球活动相关，婴儿出生后72小时是关键期。通过脑电图和功能磁共振成像，研究证实左半球存储积极情绪，右半球主导负面情绪。后天训练如微笑、运动可改变大脑活动，提升幸福感。内啡肽作为“快活荷尔蒙”在情绪调节中起重要作用，但直接注射有风险。该研究为抑郁症治疗提供了新思路。...
美国政府自闭症研究资助咨询机构IACC采纳新战略...
英国布里斯托大学团队在坦桑尼亚发现2.4亿年前...
国际研究团队发现，在共济失调-毛细血管扩张症...
间皮瘤预后极差，治疗选择有限。一项发表于《...
一项最新研究揭示，体内天然存在的抗NMDAR1抗体...
Insilico Medicine推出“长寿疫苗”研究计划，利用生...
