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睡眠与生物节律 毛根细胞可助测定人体生物钟正常与否

日本研究人员开发出一种新技术,通过分析体毛毛根细胞中的mRNA表达水平,可准确测定人体生物钟状态。该技术有望用于预防和治疗与生物钟紊乱相关的疾病,如抑郁症、高血压和睡眠障碍。研究已在6名轮班工人中验证,发现生物钟与实际作息存在约5小时偏差。...

2010-08-24 00:00:00 12
北极蜜蜂的生物钟:为何不被持续日光打乱

睡眠与生物节律 北极蜜蜂的生物钟:为何不被持续日光打乱

研究发现,在北极夏季持续日光照射下,蜜蜂仍然保持规律的作息时间,不会在夜间活动。这一发现表明蜜蜂的生物钟可能与光线以外的因素同步,且夜间休息对它们至关重要。研究结果发表在《BMC生物学》杂志上。...

2010-09-02 16:21:25 30

睡眠与生物节律 建生物钟模型,解昼夜颠倒困扰

本文报道了南京大学徐璎教授团队在生物钟研究方面的进展。他们通过基因改造技术改变小鼠的生物节律,寻找与生物钟相关的基因,并发现了调控位点PER2S662。该研究有望帮助调整人体生物钟,解决夜班、时差等问题,甚至为未来星际移民提供可能。...

2010-03-22 00:00:00 18

睡眠与生物节律 药物控制生物钟制造不眠社会遭科学家质疑

本文探讨了药物控制生物钟的现状与争议。军队研发抗睡眠药物如莫达非尼,可让人连续40小时保持清醒,但副作用包括恶心、焦虑和心血管风险。科学家警告,睡眠不足与心脏病、癌症等疾病相关,长期缺觉增加早逝风险。专家认为,不眠社会代价过高,应增加而非减少睡眠。...

2008-07-15 03:15:32 52

睡眠与生物节律 研究发现青少年过度使用手机易致疲劳与睡眠障碍:蓝光干扰生物钟是核心机制

瑞典萨尔格伦研究院的一项对照研究发现,过度使用手机会显著影响青少年的睡眠质量,导致疲劳、多动不安、生活懒散等症状。核心机制是手机蓝光抑制褪黑素分泌,打乱昼夜节律生物钟。研究建议限制青少年每日手机使用时间,尤其在睡前避免使用,以维护正常睡眠节律。...

2008-06-17 21:08:37 48

睡眠与生物节律 美国科学家发现与进食相关的生物钟

美国科学家发现动物体内存在一种与进食相关的生理时钟,可取代主生物钟。该研究揭示了背内侧核在食物相关节律中的作用,并指出通过调节进食时间(如禁食16小时后进食)可帮助人类缓解时差和适应倒班工作。相关成果发表于《科学》杂志,为昼夜节律研究提供了新视角。...

2008-05-25 23:17:15 69