阿尔茨海默病 每日补充5000 IU维生素D,轻度认知障碍伴睡眠障碍患者认知评分提升13%
埃默里大学的一项新研究发现,在伴有睡眠障碍和轻度认知障碍(MCI)的老年人中,每日摄入至少5000 IU维生素D补充剂者,其蒙特利尔认知评估(MoCA)得分比未补充者高出13%以上。该研究发表于《Sleep Medicine》,是首个针对这一高风险人群的探索性研究。研究团队强调,MCI阶段可能是干预的关键窗口期,而维生素D作为一种可及且可调节的因素,或有助于延缓认知衰退。尽管维生素D2和D3形式无差异,但低剂量未显示显著关联。该研究为未来大规模临床试验提供了重要基础。...

