一项为期三年、涵盖近4000名19至94岁成年人的大规模研究，挑战了“认知衰退是衰老不可避免的一部分”的传统观点。来自德克萨斯大学达拉斯分校脑健康中心（CBH）的研究人员发现，通过每日5-15分钟的脑训练，参与者的脑健康指数（BHI）在多个维度上得到改善，包括思维清晰度、情绪平衡和社交连接。值得注意的是，起始分数最低的参与者改善最为显著，而年龄、性别和教育水平并非决定性因素。研究强调，脑健康并非被动维持，而是可以通过主动干预在任何年龄阶段得到提升。该成果发表于《科学报告》期刊，为神经可塑性理论提供了新的实...
布法罗大学雅各布斯医学与生物医学科学学院的研究人员发现了一个特定基因与健康大脑功能之间的联系 我们希望这一发现最终能帮助神经退行性疾病患者 该研究的主要作者 UB神经外科研究助理教授M. Laura 关键词：神经元、突触...
一项为期三年、涵盖近4000名19至94岁成年人的大规模研究，挑战了“认知能力随年龄增长必然衰退”的传统观念。来自德克萨斯大学达拉斯分校脑健康中心的研究人员发现，通过每天5至15分钟的脑力训练，参与者的脑健康指数在多个维度上均有显著改善，甚至包括80多岁的高龄群体。研究强调，参与者的投入程度是预测改善效果的最强因素，而年龄、性别和教育水平并非决定性因素。该成果发表在《科学报告》上，为主动维护和提升脑健康提供了新的科学依据，并提示神经可塑性贯穿人的一生。...
一项基于18个国家、17.5万名50岁以上老年人的大规模研究，利用先进的多状态统计模型，首次系统区分了主观孤独感与客观社会隔离对认知衰退和寿命的不同影响。研究发现，孤独感是认知衰退的强预测因子：孤独感每增加10%，从健康状态转向轻度认知障碍的风险上升8%-9%，且恢复概率降低3%。而社会隔离本身与认知衰退无稳定关联，仅与寿命缩短有微弱联系。该研究由加州大学戴维斯分校助理教授Tomiko Yoneda领导，24位国际科学家参与，成果发表于《Journal of Personality and Social ...
一项对17个国家调查数据的研究揭示，与许多富裕国家中年健康福祉持续改善不同，美国中年群体正面临日益严峻的挑战。亚利桑那州立大学心理学家Frank J. Infurna及其团队发现，美国中年危机并...
日本京都大学的一项新研究发现，70岁以上的老年人学习并持续练习乐器，可有效保护记忆相关脑区，延缓认知衰退。研究团队对平均年龄73岁的参与者进行了为期四年的追踪，发现持续练习乐...
任何一个经历过糟糕夜晚的人都知道 第二天他们会感到 昏昏沉沉 这种昏沉感可能会影响到我们的记忆力 我们可能会忘记去了哪里 见了谁 或者见面时发生了什么 荷兰格罗宁根大学的神经科学家Robbert Ha 关键词：药物、阿尔茨海默病...
一项发表于《CANCER》的II期临床试验揭示，运动和低剂量布洛芬有望缓解癌症患者化疗期间的认知障碍，即“化疗脑”。研究将86名患者随机分为四组，结果显示，EXCAP运动组在注意力测试中表现...
研究人员发现 术后谵妄与长期认知能力下降密切相关 且这种关联无法用再次住院来解释 这突显了谵妄对大脑健康的长期影响 这项发表在 JAMA网络开放获取 上的研究 在年龄 65岁的成年人中 对术后谵妄 在 关键词：神经炎症、血脑屏障...
针对失眠的认知行为疗法 CBT-I 正越来越多地通过在线方式提供 以提高可及性 然而 尽管失眠和焦虑在老年人中经常同时发生 但很少有干预措施能同时解决这两种问题 一项发表在 JAMA网络开放获取 上的 关键词：焦虑症、失眠症...
加州大学旧金山分校Neuroscape研究中心与三星电子...
一项最新研究揭示，炎症信号分子能直接阻断人...
一项对17个国家调查数据的研究揭示，与许多富裕...
加州大学旧金山分校（UCSF）一项研究发现，健康...
德克萨斯大学达拉斯分校脑健康中心一项为期三...
一项随机对照试验显示，更年期失眠认知行为疗...
