7天长假正好可以整理心情 转眼间“五一”黄金周又来了。许多人正不知要怎样过这段时间，这宝贵的7天不仅是娱乐消费的黄金期，更是梳理心情、补充心理“营养”的黄金期。 在紧张的都市生活中，人们积攒了很多心理上的“负健康因子”———精力不足、容易激惹...

男女同学之间交往的好处至少可以表现为以下几个方面： 首先，智力方面。 男、女生在智力类型是有差异的。男女生经常在一起互相学习、互相影响，就可以取长补短，差异互补，提高自己的智力活动水平和学习效率。 其次，情感方面。 人际交往间的情感是丰富而微...

上周听一位闺中密友讲她的梦境。在梦中，她目睹一裸体女子从高空坠落。本着既震撼又好奇的心理，她转眼就从自己的办公场所到了楼下围观的人群中，拥挤中她被散落一地的碎屑和血迹恶心了一下，裸体女子的尸体白晃晃特别耀眼。在我的询问之下，有两个场景是被...

如果你是一个服务人员、销售人员，你一定对顾客的愤怒情绪不陌生，即使是我们生活中一个偶然的机会，也会遇到他人对自己怒目而视的事情，在公司里，有的时候员工之间也会发生情绪冲突，这些事情虽然很平常，但是愤怒的爆发却是让人非常烦恼的事情，感到对它...

善于用同感揣摩对方心思——— 岳博士新说 同感共情是指一个人能够准确无误地体察到对方的内心感同。 换位思维是指一个人能够设身处地替他人着想，为他人思考。 和珅非常“善解高宗（乾隆）意”，且常出奇招，从这个角度说，和珅可谓中国历史上少有的善解人...

现实生活中，每个人的心理上都有一套自我保护机制，它使我们敏感而脆弱的心理能够由此更坚强一些，能够对危机和挫折有所防御，有所淡化，从而得到自我解脱。心理自我保护机制普遍存在于人的心理活动中，其功能类似生理上的免疫系统。当人们由于某种原因将要...

有人把情绪形容为一个火药桶，在职场中压力或许就能点燃这个火药桶，因为压力过大而情绪失控的现象很多。我的一个来访者孙先生就是如此。他这样对我说，我现在很烦，平时我喜欢喝茶，现在每天都泡浓茶，实在不行就喝浓咖啡，一天得有四五杯。没有它我都不知...

俊是一家著名外企的高级管理白领，白天他穿着名牌西装，打理得一丝不苟地去上班，工作场合的他是公司的业务骨干，是人人羡慕的钻石王老五。但是每当夜幕降临，他就会换上花里胡哨的衬衫，走进一家又一家酒吧，与各色美女调情嬉笑，疯玩到深夜。这样的生活维...

每天当你走进办公室，很多因素在影响着每一个人的情绪，进而影响到工作的质量。我们称之为“办公室心理污染”，在人们面临各种压力的今天，它愈来愈成为不可忽视的问题。 1.气味污染 污染程度：★★★★ 症状： 头脑发涨、六神无主，进而造成嗅觉的短暂消失...

男人的身心秘密是真正的秘密。揭开伤疤好像会让男人痛不欲生！没有理由去批判男人保留那些秘密，而揭开谜底只是为了给予男人更多的理解。 1.过去的情感经历 每个男人的过去都是一本珍藏得很好的心灵日记，也许偶尔拿出来翻翻，但绝对不会 轻易拿出来与人分享...