很多人认为吃甜食和缺乏运动是导致肥胖的主要原因，但一项发表于《国际肥胖期刊》的研究指出，肥胖的诱因远比想象中复杂。美国亚拉巴马大学生物统计学家戴维·艾利森联合来自美国、加拿大、意大利的20位科学家，分析了100项相关研究后，列出了除饮食和锻炼之外的十大肥胖诱因。

1. 睡眠不足：睡眠不足会扰乱瘦素和饥饿素等激素的分泌，导致食欲增加和代谢紊乱。

2. 内分泌干扰物：某些食物中的化学物质（如双酚A）可能干扰内分泌系统，促进脂肪储存。

3. 空调使用：长期处于恒温环境中，身体通过出汗消耗热量的机会减少，能量消耗降低。

4. 戒烟：吸烟抑制食欲，戒烟后体重往往增加。

5. 致胖药物：一些抗抑郁药、抗精神病药等会导致体重增加。

6. 高龄生育：母亲生育年龄较大，婴儿出生体重可能较重，增加未来肥胖风险。

7. 遗传印记：孕期基因表达的变化可能影响后代的新陈代谢。

8. 人口结构变化：中年人口比例增加，而中年人肥胖率较高。

9. 自然选择：胖人可能比瘦人更长寿，导致肥胖基因在人群中积累。

10. 相似伴侣：胖人倾向于选择体型相近的伴侣，使肥胖相关基因遗传给后代。

该研究得到部分专家认可，但也受到质疑。纽约大学营养学教授马里昂·内斯特莱认为，这些诱因更像脱口秀素材而非严肃科学。艾利森回应称，报告旨在提供合理假设，并非建议人们改变这些因素（如为减肥而吸烟）。他强调，肥胖是多因素导致的复杂问题，需要开放的科学态度。