一项发表在《胃肠道》(Gut)杂志上的长期群体研究显示,饮食中摄入充足的维生素B6可能有助于预防结直肠癌,尤其是在饮酒的女性中效果更为显著。
瑞典斯德哥尔摩卡罗琳斯卡研究所的Susanna C. Larsson及其同事指出,维生素B6在1-碳代谢中扮演关键角色,而1-碳代谢与DNA合成和DNA甲基化密切相关。这些过程的异常在结直肠癌的发生发展中起重要作用。维生素B6作为辅酶参与同型半胱氨酸的代谢,维持基因组稳定性,从而可能抑制肿瘤形成。
该研究纳入了61,433名无癌症病史的女性,通过饮食频率问卷评估维生素B6摄入量,并进行了长期随访。结果显示,与维生素B6摄入量最低组相比,摄入量最高组的结直肠癌发病率降低了34%。这种保护作用在高酒精摄入的女性中最为明显,提示酒精可能干扰叶酸代谢,而维生素B6的补充可部分抵消这一负面影响。
Larsson表示,这项研究结果提示维生素B6可能有助于预防结直肠癌,尤其是对于饮酒女性。维生素B6摄入与饮酒之间的相互作用在生物学上是合理的:酒精会抑制维生素B6的吸收并加速其分解,而充足的维生素B6可维持正常的1-碳代谢,减少DNA损伤和异常甲基化。
Larsson指出,这项研究对于结直肠癌的预防具有重要意义,因为许多人饮酒,而群体维生素B6水平可以通过饮食摄入(如全谷物、豆类、坚果、瘦肉和鱼类)、补充维生素以及食品强化等方式提高。建议高风险人群(如饮酒者)注意保证充足的维生素B6摄入,以降低结直肠癌风险。