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肥胖与代谢 研究称每天喝汽水能使体重每年增加15磅

哈佛大学研究发现,每天多喝一罐汽水可使体重每年增加约15磅。含糖饮料中的高果糖玉米糖浆因不刺激胰岛素和瘦素分泌,容易导致热量过剩。美国学校和饮料厂商已开始采取限制措施。本文深度解析了果糖代谢与肥胖的分子机制,并引用了权威营养学期刊的系统综述。...

2006-08-10 20:23:04 226

肥胖与代谢 低血糖生成指数饮食有利于心血管健康

悉尼大学的一项研究指出,低血糖生成指数饮食有助于减轻体重和降低心血管疾病风险。该研究发表在《内科档案》上,对129名超重或肥胖患者进行了12周的随机对照试验,发现低血糖生成指数的高碳水化合物饮食能显著减少脂肪,尤其对女性效果更明显,并能降低低密度脂蛋白胆固醇水平,从而有利于心血管健康。...

2006-08-09 21:03:00 232
肥胖疫苗来了?科学家让老鼠吃而不胖,人类还需等待

肥胖与代谢 肥胖疫苗来了?科学家让老鼠吃而不胖,人类还需等待

美国斯克里普斯研究所成功研制一种针对饥饿激素的肥胖疫苗,在动物实验中使老鼠正常进食而不增重。疫苗通过诱导免疫系统产生抗体中和饥饿激素,改变新陈代谢而非抑制食欲。尽管结果令人振奋,但人类应用仍需大量安全性和有效性验证。...

2006-08-09 20:47:38 188
新研究揭示:垃圾食品可能扰乱深度睡眠

肥胖与代谢 新研究揭示:垃圾食品可能扰乱深度睡眠

乌普萨拉大学研究发现,不健康饮食会降低深度睡眠的恢复质量,表现为慢波活动减少,但睡眠持续时间不变。该效应在健康个体中观察到,并持续至第二晚。研究发表于《肥胖》期刊。...

2006-08-09 20:24:04 211

肥胖与代谢 炎症因子升高或成糖尿病新预警信号

西安交通大学第二医院的研究发现,2型糖尿病伴胰岛素抵抗患者血清中IL-6、IL-8和TNF-α水平显著升高,且与疾病严重程度正相关。该研究提示炎症因子在糖尿病发生发展中起关键作用,可作为临床预测指标,并为抗炎治疗策略提供依据。...

2006-08-06 14:45:28 207

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