医药健康 / 健康生活 / 肥胖与代谢

肥胖与代谢 分心进食让人吃更多

英国布里斯托尔大学的研究表明，分心进食会影响记忆力，导致饭后摄入更多热量。研究人员发现，边吃饭边玩电脑的人比专心吃饭的人在饭后吃下更多的饼干。这项研究强调了进食时专注的重要性，特别是在当前“多进程”世界中，人们越来越多地在屏幕前吃东西。...

2010-12-21 14:53:47 9 4

肥胖与代谢 重组人纽兰格林进入III期临床试验

由我国自主研发的抗心衰药物重组人纽兰格林正在全国近60家医院开展III期临床试验。该药物通过基因重组技术制成，具有显著改善心肌功能的作用，有望成为中国首个进军国际市场的原创基因工程药物。...

2010-12-13 00:00:00 42 0

肥胖与代谢 体重增加未必是因为吃得太多：光线、病毒与外遗传等潜在因素

传统观点认为肥胖源于吃得太多和运动太少，但最新研究揭示光线、病毒和外遗传等复杂因素同样关键。美国亚拉巴马州大学大卫·艾利森博士通过对24个动物数据集的分析发现，不同环境下的动物体重均随时间增加，提示存在未知因素。光线可能通过干扰昼夜节律影响代谢，腺病毒-36感染与肥胖相关，而表观遗传改变可调控能量代谢基因。这些发现挑战了简单归因，为肥胖防治提供了新视角。...

2010-12-12 12:53:47 71 0

肥胖与代谢 大腰围是儿童心血管病危险因素

一项针对4500余名儿童的研究发现，儿童腰围与较高的脉压显著相关，增加心血管病风险。研究者建议儿科医生将腰围测量纳入心脏病风险筛查，因其比体重指数更有效、经济且简单。高脉压如同高血压，是心脏病的重要危险因素。...

2010-12-11 16:48:35 17 0

肥胖与代谢 红酒中的糖蛋白可引发过敏反应

最新蛋白质组学研究发现，葡萄发酵过程中产生的糖蛋白是红白葡萄酒中引发过敏反应的关键成分。该成果为优化葡萄酒生产工艺、减少过敏原提供了新思路，有望推动低过敏性葡萄酒的开发。...

2010-12-11 12:27:41 79 0

肥胖与代谢 为什么巧克力对心脏有保护作用

瑞典林雪平大学的研究发现，巧克力中的儿茶素和原花青素能抑制ACE酶活性，从而降低血压，预防心血管病。志愿者食用高可可含量巧克力后，ACE活性平均降低18%，效果堪比降压药。研究提示改变饮食习惯，增加富含这些物质的食物，有助于心血管健康。...

2010-12-11 03:03:07 22 0

肥胖与代谢 冬天减肥行得通吗？科学解读“冬藏”与体重管理

本文从现代生物医学角度解析冬季“冬藏”传统与体重管理的关系。指出古人“冬藏”并非提倡不动，而是基于当时生活条件的养生建议。冬季适度有氧运动可激活棕色脂肪、提高代谢，合理饮食（低糖低脂、高蛋白高纤维）能避免脂肪堆积。强调冬季减肥可行且有益健康，但需注意运动安全和营养均衡。...

2010-12-10 10:41:11 78 0

肥胖与代谢 预防女性更年期骨质疏松的有效方法

本文针对女性更年期骨质疏松的预防，提出三大策略：定期检查骨密度、科学补钙（避免骨头汤误区，推荐牛奶和维生素D）、多管齐下重视运动（如负重锻炼和日光步行）。强调早期预防和均衡饮食的重要性，特别关注围绝经期女性的骨健康。...

2010-12-10 05:48:35 135 0

肥胖与代谢 冬季睡姿指南：如何通过调整睡姿改善健康

本文从现代医学和中医角度，分析冬季常见睡姿（仰卧、俯卧、蜷缩、枕臂、完全侧卧）的利弊，指出不适当睡姿可能导致呼吸不畅、肌肉酸痛、心脑血管风险等。推荐半侧卧作为最佳睡姿，并解释右侧卧优于左侧卧的生理学依据。强调睡眠中自然翻身的重要性，建议选择舒适且符合生理健康的睡姿。...

2010-12-10 02:04:31 28 0

肥胖与代谢 《科学》杂志专题：新陈代谢其实很有趣，它如何影响你的健康？

《科学》杂志推出“新陈代谢”专题，强调该领域在细胞生物学、生理学、医学及合成生物学中的复兴。专题包括导言、观察和评论文章，探讨代谢途径与疾病关联、代谢组学技术及代谢在衰老中的作用，旨在向科研人员和公众展示新陈代谢研究的重要性和应用前景。...

2010-12-04 03:54:12 16 0

生物行