疾病诊疗 / 睡眠与认知障碍

认知障碍 老人咀嚼能力与认知功能相关

瑞典卡罗林斯卡医学院等机构研究发现，老人咀嚼能力与认知功能显著相关。对557名77岁以上老人的分析显示，咀嚼较硬食物能力差的老人，认知功能退化风险更高。研究人员指出，咀嚼不足可能导致脑部血流减弱，并减少对海马体等关键脑区的刺激，从而增加痴呆风险。该成果发表于《美国老年医学会会刊》。...

2012-10-08 16:15:41 122 0

睡眠障碍 压力引起睡眠障碍？摄取乳酸菌可获改善

日本产业技术综合研究所与札幌啤酒公司合作研究发现，摄取植物性乳酸菌“SBL88乳酸菌”能改善由精神压力引起的睡眠障碍。实验显示，食用含该乳酸菌饲料的实验鼠在夜间活动量下降趋势得到遏制，且体内与睡眠障碍相关的基因表达量被抑制。研究提示其他乳酸菌可能也有类似效果。...

2012-07-30 15:06:26 246 0

睡眠障碍 日常食用乳酸菌可改善压力型睡眠障碍

日本三得利啤酒公司与产业技术综合研究所联合研究发现，乳酸菌SBL88可改善压力型睡眠障碍。大鼠实验显示，摄入乳酸菌的大鼠在压力下活动量受影响较小，且睡眠障碍标记基因表达显著降低。该研究为通过饮食调节睡眠提供了新思路，乳酸菌或成为改善睡眠的食疗素材。...

2012-07-27 11:12:45 145 0

睡眠障碍 失眠的脑神经免疫修复疗法：中医与现代医学的融合

本文介绍了一种结合中医理论与现代分子生物学技术的脑神经免疫修复疗法，用于治疗失眠。该疗法通过调节神经递质平衡、改善脑部血液循环，声称能显著改善睡眠质量。然而，其疗效尚缺乏大规模临床验证，患者应在专业指导下选择治疗方案。...

2012-07-15 15:48:05 717 -1

睡眠障碍 击退“晚睡强迫症”：别让坏习惯透支健康

晚睡强迫症是一种常见的睡眠障碍，表现为无法控制地推迟入睡时间，导致睡眠不足和日间功能受损。本文从心理学和神经科学角度剖析其成因，并提供科学应对策略，包括自我检测清单、心理剖析以及认知行为疗法中的暴露不反应法。文章强调区分晚睡与晚睡强迫症，并给出避免不良心理暗示、警惕拖延成就感等实用建议。...

2012-07-15 14:22:04 248 0

睡眠障碍 晚睡强迫症：不折不扣的健康冒险

晚睡强迫症是一种睡眠障碍，表现为无法控制地推迟入睡时间，长期危害健康。文章指出睡眠不足与肥胖、癌症等疾病相关，并介绍了“暴露不反应”疗法，通过自我对话、转移注意力和贬低强迫思维来逐步恢复正常睡眠。...

2012-07-15 09:20:13 148 0

认知障碍 张旭小组发现调控大脑发育的新机制

张旭小组在《细胞》期刊发表研究，揭示FGF13B在大脑发育中的关键作用，可能与智力障碍相关，为理解儿童智力障碍提供了新的视角。...

2012-07-04 11:03:51 97 0

睡眠障碍 研究发现打鼾者癌症死亡风险更高

美国胸腔学会会议上公布的一项新研究发现，打鼾者因癌症死亡的风险显著高于普通人。威斯康星大学科学家分析了1522名参试者22年的数据，发现重度打鼾者风险高达普通人群的4.8倍。研究指出，打鼾导致的缺氧可能加速肿瘤生长，且睡眠呼吸紊乱与癌症死亡率呈正相关。该结果强调了诊断和治疗睡眠呼吸紊乱对提高患者生存率的重要性。...

2012-05-28 15:40:15 60 0

认知障碍 脑白质完整性影响决策能力：J Neurosci最新研究揭示年龄相关变化

最新研究发现，脑白质完整性与决策能力密切相关。随着年龄的增长，连接大脑特定区域的白质通路完整性下降，影响决策能力。研究涉及25名成年人，通过货币政策学习任务和磁共振成像技术，揭示了白质连接与决策能力之间的关系，为未来可能的认知干预提供了依据。...

2012-04-26 00:13:22 102 0

睡眠障碍 7个睡前小习惯，助你延缓衰老

本文介绍了7个睡前小习惯，包括热水泡脚、喝加蜜牛奶、温水洗脸、五指梳头、静心散步、开窗通气和保持好心情，这些习惯能改善睡眠质量，促进血液循环，延缓衰老。文章结合传统养生和现代医学，提供了科学依据和实用建议，适合中老年人参考。...

2012-04-22 08:00:38 144 0

生物行