美国科学家最新研究显示，65岁以上老人如果每周吃一到两次鱼，心理年龄会年轻三至四岁。美国芝加哥学者马莎博士及其同事对3718名65岁以上的老人进行了为期6年的跟踪调查，结果显示，如果老年人每周吃一次鱼，心理年龄将年轻至少2岁；如果每周吃至少两次鱼，心理年龄将年轻4岁。这意味着，吃鱼对于老年人保持心理年轻有积极的作用。 (责任编辑：泉水) |
每周1次鱼心理年轻2岁
时间:2006-07-28 22:37来源:老人报 作者:admin
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