疾病诊疗 / 睡眠与认知障碍

睡眠障碍 医生：“闹钟早叫醒再回笼”影响睡眠质量

美国《预防》杂志指出，闹钟反复响打乱正常睡眠周期，导致醒来后更不清醒。宣武医院神经内科副主任医师詹淑琴解释，闹钟响时人体可能处于深睡眠，反复中断睡眠无法完成完整周期。她推荐三个“一分钟”方法：醒来躺一分钟、床头靠一分钟、双腿下垂一分钟，有助于逐步恢复清醒，避免血压波动和供血不足。...

2013-01-08 16:05:14 214 0

睡眠障碍 睡眠呼吸暂停综合征患者脑损伤存在性别差异

美国加州大学洛杉矶分校研究发现，睡眠呼吸暂停综合征患者中女性脑部损伤大于男性，女性患者大脑白质受损更多，影响决策和情绪调控区域，易导致高血压和焦虑。研究发表于《睡眠》杂志，但因果关系尚不明确。...

2012-12-10 16:13:32 157 0

睡眠障碍 嗜睡者脑脊髓液中一物质似安眠药

埃默里大学医学院研究人员发现，原发性嗜睡症患者脑脊髓液中存在一种类似安眠药的物质，能增强GABA受体功能，导致过度嗜睡。通过氟马西尼治疗可部分恢复清醒，为理解睡眠调控机制和开发新疗法提供了突破性线索。...

2012-11-24 20:21:53 257 0

认知障碍 孕期大量吸烟对儿童阅读能力的负面影响：一项来自耶鲁和加拿大研究的最新发

最新研究显示，孕期大量吸烟会显著影响子女的阅读理解和朗读能力，强调孕期戒烟的重要性，为孕妇健康提供科学依据，促进儿童认知发展。...

2012-11-20 16:42:44 207 0

睡眠障碍 睡眠：揭示调节食欲的激素作用方式因性别而异

一项发表在《Sleep》上的研究揭示，睡眠时长对食欲的调节存在性别差异。短时睡眠（4小时）会增加男性的胃饥饿素水平，从而增强食欲；而女性则表现为GLP-1水平升高，导致饱腹感降低。该研究为理解睡眠与能量平衡的关系提供了新视角。...

2012-11-05 16:59:08 118 0

睡眠障碍 睡眠：褪黑激素补充剂可减轻β-受体阻滞剂对睡眠的副作用

美国超过20万人服用β-受体阻滞剂，这类药物常用于治疗心血管疾病、焦虑及高血压，但会抑制褪黑激素产生导致睡眠问题。布里格姆妇女医院研究发现，褪黑激素补充剂可显著改善服用β-受体阻滞剂的高血压患者的睡眠质量，使睡眠时间增加37分钟，睡眠效率提高8%。该研究发表在《Sleep》杂志上，为临床提供了新思路。...

2012-10-08 16:36:14 198 0

认知障碍 老人咀嚼能力与认知功能相关

瑞典卡罗林斯卡医学院等机构研究发现，老人咀嚼能力与认知功能显著相关。对557名77岁以上老人的分析显示，咀嚼较硬食物能力差的老人，认知功能退化风险更高。研究人员指出，咀嚼不足可能导致脑部血流减弱，并减少对海马体等关键脑区的刺激，从而增加痴呆风险。该成果发表于《美国老年医学会会刊》。...

2012-10-08 16:15:41 124 0

睡眠障碍 压力引起睡眠障碍？摄取乳酸菌可获改善

日本产业技术综合研究所与札幌啤酒公司合作研究发现，摄取植物性乳酸菌“SBL88乳酸菌”能改善由精神压力引起的睡眠障碍。实验显示，食用含该乳酸菌饲料的实验鼠在夜间活动量下降趋势得到遏制，且体内与睡眠障碍相关的基因表达量被抑制。研究提示其他乳酸菌可能也有类似效果。...

2012-07-30 15:06:26 248 0

睡眠障碍 日常食用乳酸菌可改善压力型睡眠障碍

日本三得利啤酒公司与产业技术综合研究所联合研究发现，乳酸菌SBL88可改善压力型睡眠障碍。大鼠实验显示，摄入乳酸菌的大鼠在压力下活动量受影响较小，且睡眠障碍标记基因表达显著降低。该研究为通过饮食调节睡眠提供了新思路，乳酸菌或成为改善睡眠的食疗素材。...

2012-07-27 11:12:45 149 0

睡眠障碍 失眠的脑神经免疫修复疗法：中医与现代医学的融合

本文介绍了一种结合中医理论与现代分子生物学技术的脑神经免疫修复疗法，用于治疗失眠。该疗法通过调节神经递质平衡、改善脑部血液循环，声称能显著改善睡眠质量。然而，其疗效尚缺乏大规模临床验证，患者应在专业指导下选择治疗方案。...

2012-07-15 15:48:05 723 -1

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