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衰老与长寿 科学家称多晒太阳可减缓人体衰老进程

英国伦敦大学国王学院研究发现，多晒太阳可减缓人体衰老进程，关键因素是维生素D。体内维生素D水平较高者比低者年轻约5岁，缺乏维生素D会加速老化。但过度日晒增加皮肤癌风险，专家建议适度晒太阳并补充富含维生素D的食物。...

2007-11-10 00:04:14 125

衰老与长寿 兴趣是最好的长寿武器之一

本文探讨了兴趣与长寿的关系，通过三位百岁老人的故事，揭示了保持忙碌、培养兴趣爱好、适度娱乐和避免过度怀旧对健康长寿的重要性。文章提供了退休规划、瑜伽练习、安全娱乐等实用建议，强调积极的生活态度是长寿的关键。...

2007-10-28 04:49:49 126
多吃海带有助于长寿

衰老与长寿 多吃海带有助于长寿

海带是一种营养价值高的蔬菜，富含碘、铁、钙、钾等矿物质及膳食纤维。本文详细介绍了海带的六大健康益处：防治甲状腺机能障碍、高血压和动脉硬化、增加血液和防止血液凝固、预防便秘、防治癌症以及平衡钠摄入。海带在日本被广泛用于各种食品，被誉为“长寿菜”。常吃海带有助于维持心血管健康、促进消化和预防慢性疾病。...

2007-10-18 07:00:44 217

衰老与长寿 神奇基因既防老又防癌

美国科学家通过线虫实验发现一组基因，既能抑制肿瘤生长又能延长寿命，为人类抗衰老和抗癌研究提供了新方向。...

2007-10-16 10:54:27 82
骨质疏松：年龄越大患病率越高

衰老与长寿 骨质疏松：年龄越大患病率越高

骨质疏松症是一种以骨量低下、骨微结构破坏为特征的全身性骨病，年龄越大患病率越高。我国50岁以上女性患病率20.7%，男性14.4%。预防需从年轻时开始，保证钙和维生素D摄入、规律负重运动、避免吸烟饮酒。治疗包括基础补充和抗骨质疏松药物，早期干预可降低骨折风险。...

2007-10-16 10:52:21 140

衰老与长寿 女性的衰老方式与男性不同吗？

马克斯-普朗克老龄生物学研究所和伦敦大学学院的研究人员发现，抗衰老药物雷帕霉素只能延长雌性果蝇的寿命，而对雄性果蝇无效。该研究揭示了性别在抗衰老药物有效性中的关键作用，并指出雌性果蝇肠道细胞的自噬活性在雷帕霉素作用下提高，而雄性果蝇的基础自噬活性已较高。这一发现为个性化抗衰老治疗提供了新见解。...

2023-08-17 05:53:25 57

衰老与长寿 法国113岁老妇人去世，生命最后时刻仍头脑冷静

法国最长寿人瑞西蒙娜·卡波尼去世，享年113岁。她一生未婚，未婚夫在一战中阵亡，晚年失明失聪但拒绝去养老院，直至生命最后时刻仍头脑冷静。她的长寿可能与遗传、生活方式和低炎症水平有关，为健康老龄化研究提供了案例。...

2007-09-26 21:01:03 151

衰老与长寿 从水母中分离的具有抗氧化活性的蛋白及其应用获国家发明专利

中国科学院海洋研究所李鹏程研究员团队研发的“从水母中分离的具有抗氧化活性的蛋白及其应用”获国家发明专利。该发明从水母中分离出两类具有高抗氧化活性的天然蛋白，能有效清除超氧阴离子和羟自由基，防止红细胞溶血和肝脂质过氧化。水母蛋白作为天然抗氧化剂，无毒害、成本低，可用于抗衰老药物和食品添加剂，为水母资源的高值化利用提供了新途径。...

2007-08-30 10:04:55 75

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