疾病诊疗 / 睡眠与认知障碍

睡眠障碍 有助于睡眠的食物与食疗方

本文介绍了多种有助于睡眠的食物及其科学原理，包括牛奶、小米、核桃、葵花子、大枣、蜂蜜、醋和全麦面包。这些食物通过提供色氨酸、肽类、维生素等成分，促进神经递质分泌、调节新陈代谢，从而改善睡眠质量。文章结合中医理论和现代营养学，提供了实用的食疗建议，适合失眠或睡眠质量不佳的人群参考。...

2005-09-14 09:41:22 514 0

最新研究表明，日间嗜睡不仅是睡眠不足的表现，更可能是抑郁症、糖尿病或肥胖症的早期信号。研究对1.65万人调查发现，日间嗜睡者患抑郁症风险是常人三倍，糖尿病风险翻倍。吸烟也被发现是危险因素。专家建议受困者进行全面体检，筛查潜在疾病。...

2005-09-13 08:28:41 336 0

英国男子克莱夫·威林因病毒性脑炎导致海马体损伤，患上罕见顺行性遗忘症，记忆仅存7秒。妻子黛伯拉20年如一日照顾他，并出版书籍《永远是今天》记录他们的生活。本文详细介绍了克莱夫的病情、病因及其对生活的影响，并提供了相关医学背景。...

2005-09-12 09:35:57 622 2

本文指出睡眠中的小毛病如打鼾、出汗多、磨牙、流口水、夜尿多等可能是某些疾病的前期征兆。打鼾可能提示睡眠呼吸暂停综合征，增加心脏病和中风风险；出汗多与低血糖、甲亢、糖尿病相关；磨牙多由心理因素或咬合不协调引起；流口水需警惕中风；夜尿多可能与前列腺肥大或盆腔炎症有关。建议及时就医检查。...

2005-09-10 08:28:08 275 0

英国杜尔哈姆大学教授朱利安·艾立奥特在《泰晤士高等教育增刊》上撰文称，阅读障碍没有确凿的科学根据，只是一种“情感体现”。英国阅读障碍协会强烈反驳，认为该说法具有煽动性，并坚称阅读障碍是真实存在的状况。双方观点激烈交锋，引发对阅读障碍诊断和治疗的广泛讨论。...

2005-09-07 08:33:05 328 0

猝睡症是一种罕见睡眠障碍，好发于青少年，表现为白天过度嗜睡、睡眠瘫痪（鬼压床）和幻觉。彰化基督教医院睡眠中心提醒，若没有熬夜却长期嗜睡，应警惕猝睡症，及时就医。...

2005-08-28 14:54:01 392 0

德国听力恢复协会建议失聪儿童将手语和发音结合学习，以促进认知发展和社会适应。研究显示，父母掌握手语的失聪儿童学前智力测试成绩更优。仅学习发音可能导致发展滞后和孤僻心理，综合方法更有利于儿童全面成长。...

2005-08-25 09:39:20 236 0

法国研究者在《肝病学》杂志上发表研究，发现严重阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）可能是肝损伤的独立危险因素，与肥胖无关。研究对163名患者进行多导睡眠扫描，结果显示严重OSA患者肝酶升高比例显著高于无OSA者，且肝活检证实脂肪性肝炎、肝坏死和肝硬化比例更高。胰岛素抵抗和肝脏缺氧被认为是潜在机制。...

2005-08-21 21:28:24 303 0

持续哮喘是一种严重的哮喘急性发作，常规治疗不佳。适当使用镇静药物可缓解焦虑，但需警惕呼吸抑制和过敏风险。肾功能不全患者易发生蓄积性中毒，严重哮喘及老年体弱患者应慎用。本文强调临床监测的重要性。...

2005-08-21 21:07:29 267 0

德国一项针对2044名16岁以上人群的问卷调查显示，约半数女性认为满月影响睡眠，且失眠问题随年龄增长加剧。30至44岁女性中8%受失眠困扰，60岁以上则达38%。文章分析了月相与睡眠的可能关联，并指出失眠的多因素性，建议寻求专业帮助。...

2005-08-20 10:05:57 318 0